Variation, variation och åter igen variation. Varken djur eller mäniskor tycker de är kul att göra samma sak hella tiden. Variation med fasta runtiner, kör inte bara intervallet, blanda intervall träning med någon annan form av träning som passar just den hästen du håller på med. Jag som mindre amatör tränare har den möjligheten att kunna göra ett tränings progarm som passar varje individ för att få bästa resultat.
Hästen ska ta tag i grejerna och villja springa framåt, inte släppa föterna efter sig. De ska synas på hästen att den tycker de är kul, gör den inte de så borde man som tränare fundera på vad man ska ändra i träning för att hästen ska tycka de är kul. En glad häst full av energi presterar så mycket bättre på tävlings banan än en som tycker de är lite så där att springa. Jag är helt övertygad om att alla hästar tycker om att springa man måste bara som tränare komma på rätt grej för just den hästen. Presic som med mäniskor, de passar inte alla att stå på gymmet och träna utan de passar bättre att träna på något annat sätt.
Tror mycket på träning med pulsklocka. Och tung träning i lågt tempo för att få en stark och hållbar häst med inslag av snabbjobb och intervall träning. Även dressyr och hoppning för att få hästen att jobba med mage, rygg och för att få en smidig och liksidig häst. Utan vältränad mage och rygg finns ingen bra motor bak efter som att allt hänger ihop. Ut och skritta i terängen, sväng runt träd, få en smidig och böjbar häst. Att bara skritta är träning som understatts och de är viktigt att hästen kan skritta och varva ner både för hälsan och mentalt.
Sen tror jag de är viktigt att pyssla med sina hästar, borsta mysa och pyssla. Helt änkelt bli kompis med sina hästar. Då är jag säker på att träningen blir så mycket bättre, för hästen kommer villja prestera för dig. Jag öser alltid beröm över mina hästar när dom gör något redigt bra, spelar ingen roll vad de är, tex om hästen springer en extra bra intervall. Då ska hästen veta att de där gjorde du redigt bra. Hästen kommer då att sträva efter att pristera extra bra hela tiden för alla tycker om beröm och att bli extra mycket omklappad när man kommer in efter ett tränings pass. Jag struntar i om jag hörs från andra änden av bannan när jag berömer min häst.
Givetvis ska hästen veta sin plats med och att de är jag som bestämmer, jag säger häldre till en gång redigt ordentligt än att står och säger nej, nej sluta, nej,nej, då tycker jag de är bättre att säga i från ordentligt en gång och sen är de bra. Givet vis så ger man hästen en skans genom att mjukt korigera hästen men funkar inte de så får man ju var mer bestämd och säga i från. Sen har vissa hästar sina olater men de är som gör deras personlighet. Men jag strävar alltid efter att ha en lugn och harmonisk till varo med hästarna. Pigga och glada hästar som möter en i hagen och undrar vad vi ska göra i dag är nog de bästa som finns.
Glada och mentalt straka hästar springer fort och länge!
1 kommentarer
kerstin
18 Feb 2016 15:27
Hej
Du har alltså B-lic och tar emot hästar i träning?
Kommentera